很多人都说，备孕比怀孕还要重要，想要生一个健康的宝宝，备孕很关键，由于人们生活节奏比较快，在众多因素的影响下，越来越多的女性出现了不孕症，那么有很多去泰国试管婴儿的朋友问，怎样提高自己的泰国试管婴儿成功率？泰国试管婴儿前做哪些准备工作？现在就来为你详细讲解要准备些什么。

一、生理准备与身体调理

赴泰国试管婴儿前，双方夫妻需要做好详细的孕前检查，让医生更好的了解您的身体状况，这样才能更好的有针对性的做出治疗方案，如果女性的月经不调或者有其他妇科疾病，建议您也要及时处理，这样赴泰试管婴儿才能有效的提高试管婴儿的成功率。

二、良好的饮食及生活习惯

首先，建议女性要多吃一些蛋白质有关的食物，如：牛奶、黄豆、蛋类、在移植前一个月可以喝些孕妇奶粉，日常饮食，保证营养的摄入;男性也需要多吃富含维生素的补精子的食物，这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜以及新鲜水果中。

其次，女性在赴泰国试管婴儿移植前一个月，要多补充一些叶酸和维生素，可预防婴儿神经管畸形(无脑畸形和脊柱裂)，及其它相关重大出生缺陷的发生，除了日常摄入富含叶酸和多种维生素的多样化饮食外，女性也可以从医生开出的叶酸及复合维生素药物中获取如叶酸、多种维生素以及微量元素。

最后，在生活习惯上，双方夫妻要保持良好的生活习惯，应调整好时间作息和生活习惯，要改掉熬夜、抽烟、喝酒、喝咖啡等习惯，女性不要再使用口红、指甲油、不染发、不穿紧身衣裤。

三、调整心理状态

做试管婴儿可能有的患者会焦虑紧张，千万不要给自己很大的压力，这是人生的一个体验过程，了解过程就不会有焦虑的情绪了，当然您也可以听一些柔和的音乐，冥想等等，这些都有助于增加泰国试管婴儿成功率。

四、年龄准备

随着年龄的不断增长，女性卵巢功能也逐渐下降，而卵子质量和数量也会逐渐减少，所以如果你想要做泰国试管婴儿，应当尽早做准备，切忌拖延，千万不可在已经发生难孕育现象时，仍然一拖再拖，耽误的是自身的孕力，影响的是胎儿健康。